短池游泳世界杯2026上海站女子100米仰泳万乐天出发与转身衔接评估

短池100米仰泳的出发与转身权重高于长池，万乐天在上海站若参赛，评估应围绕反应时、离台、水下腿、15米出水、三次转身触壁蹬壁和到边节奏展开。本文不预设比赛结果，也不编造分段与采访，把公开信息、项目规律和训练方法分开，提出可验证的观赛指标。具体名单、分段和成绩以官方发布为准。...